青年階段（17-24歲）：學業與獨立挑戰

屬馬人在青年階段可能面臨學業或獨立生活的重大挑戰。例如，17歲時可能因家庭環境變化或社交關系緊張而陷入困境；21歲時可能因價值觀沖突或社會適應困難產生迷茫；24歲本命年則可能因運勢低迷遭遇求職挫折或職場適應問題。這些階段需注重心態調整與技能積累。

中年階段（30-32歲）：事業與感情抉擇

30歲左右屬馬人可能遭遇職場競爭壓力或事業瓶頸，需警惕因懈怠或外部競爭導致的職業發展受阻；32歲時則可能面臨感情抉擇的困境，因貪心或曖昧關系導致情感危機。此階段需強化職業規劃能力，并在感情中保持理性判斷。

中老年階段（42-45歲）：事業與健康危機

42歲時屬馬人可能因職場沖突或團隊管理問題影響升遷，甚至面臨事業根基受損的風險；45歲時則可能因投資失誤或經濟壓力遭遇財務危機。此外，長期不良生活習慣可能在此階段引發健康問題，需提前建立健康管理意識。